© 2023 by Soft Aesthetics. Proudly created with Wix.com

Yoga for Børn

 

Nyt Opslag per 16-3-2019

Familieyoga for 3-5 årige + 1 voksen. 

Yoga for børn med en af deres voksne. Vi leger yoga ind i hverdagen og skaber et rum, hvor der er plads til en anden måde at være sammen med sin forælder eller bedsteforælder på. Vi fortæller historier og laver yogastillinger, yogavejrtrækning og afspænding. Det bliver en hyggelig stund, med fokus på at være sammen om noget dejligt. 

Torsdage fra d. 4 April til d. Maj 30 Maj.

 kl. 16.00-17.00 (ikke i Påsken)

Sted: Hvalsøvej 3 Osager, 4320 Lejre. 

Familieyoga for børn på 7-10 år + en voksen. 

Onsdage fra d. 24. april til d. 29. maj

 kl. 16.00-17.00 i Osted Kulturhuset

(6 gange) Fyldt Hold

 

Vi dyrker yoga, med et smil på læben og med fokus på forskellige temaer. Børnene er med til at komme med input til undervisningen. Vi laver par-øvelser, åndedrætsøvelser, og dejlig afspænding til sidst. 

Yoga er et godt værktøj til at regulere sine følelser, sit humør og sin sundhed. 

Denne undervisning foregår i Osted kulturhus.