© 2023 by Soft Aesthetics. Proudly created with Wix.com

Den massageform jeg benytter mig af, er hovedsagligt guidet at min intuitive berøring. Jeg lytter til dine behov og lader hænderne vise vej. Jeg bruger god tid på at løsne musklernes spændinger og give dybe stræk. Jeg bruger meget de lange dybe strøg, men og også mine knoer, albuer og til tider knæ i massagen. 

På denne måde får du en total oplevelse, og mulighed for at slippe opspændte områder i din krop.  

 

Advanced Myofascial technique

Bindevævsmassage (den amerikanske form; Advanced Myofascial Technique) er ofte en del min behandling. Her er du selv med i forskellige grader, til at løfte, spænde op/slappe af igen og samtidig selv kan bestemme, hvor dybt og hvor langt ind i det specifikke område du vil gå. 

Jeg har især gode erfaringer med denne behandlingsform mod smerter i iskias, ben, nakke, skulder og ryg.

Hvilke resultater kan du forvente?

Mange klienter mærker en form for afspændthed, som holder ved i længere tid, eller som helt afhjælper deres smerter. Andre har brug for opfølgende behandlinger til at komme helt til bunds i problemet og måske have hjælp til at ændre dagligdagens bevægelsesmønstre for at holde smerter og skader væk. Men et går igen hos de fleste: De har fået en ny fornemmelse og forbindelse til deres krop, som

hjælper dem videre i deres liv. 

Hvordan får du resultaterne til at holde?

For mange kan det være en hjælp at supplere massagebehandlingen med yoga, for at lære at strække musklerne og bevæge sig så spændingerne løsnes inden de bliver kroniske og blive mere fortrolig

med sin krop og kroppens grænser.     

 

                                   

                                  

Massage for Krop og Sjæl